Santo Domingo Este, 11 de octubre de 2019.- Por instrucciones del Comandante General de la Fuerza Aérea de República Dominicana Mayor General Piloto Richard Vásquez Jiménez, miembros del Integral Program...
Según la Organización Mundial de la Salud, en 2018 se registró un aumento de casos de obesidad en América Latina y el Caribe que ha alarmado a los expertos en el área, debido a que el riesgo de contraer una...
¿Son tus colaboradores felices? Según un estudio de ISAVIA consultores un empleado feliz tiene un 57% menos de posibilidades de dejar la compañía y se esfuerza hasta un 87% más en su trabajo que uno que no se...
No te preocupes, he aquí unos tips que te ayudaran a eliminar los excesos. Se acabaron las vacaciones, muchos de nosotros ya regresamos a nuestra rutina y junto a ella nos acompañan unas cuantas libras de más...
Los TCA son trastornos mentales caracterizados por un comportamiento patológico frente a la ingesta alimentaria y una obsesión por el control de peso. Son trastornos de origen multifactorial y provocan...
La publicidad, la falta de tiempo, la comodidad, el precio… los alimentos frescos son caros, la comida basura es barata y está por todas partes. El entorno alimentario en que nos movemos condiciona nuestras decisiones...
Estos alimentos manufacturados ganan terreno a los frescos en las mesas de todo el mundo. Una investigación en 19 países europeos arrojó que el 26,4% de las calorías adquiridas en los hogares provenían de ellos De...
El proyecto internacional The Meal Experience, en el que participa la Universidad Complutense de Madrid, demuestra que, además de tener un diseño atractivo, la personalidad de los comensales y si estos acuden...
Ingredientes La mitad de una raíz de loto en rodajas finas Pequeño puñado de guisantes de nieve Media zanahoria en rodajas finas 3-4 tallos de apio cortados diagonalmente 1 taza de hongo negro enjuagado y empapado. 4-5...
Ingredientes Hongo de 8 oz, finamente picado (225 g) 15 oz de frijol cannellini, 1 lata, escurrido y enjuagado (425 g) 1 cebolla amarilla pequeña, finamente picada 1 ¼ de taza de panko breadcrumbs (60 g) ½ taza de...
Ingredientes 1 cucharada de aceite de oliva 1 cebolla picada 2 papas, en cubos 3 zanahorias, en rodajas 3 dientes de ajo picados sal al gusto 6 tazas de caldo de verduras (1.4 L) ½ taza de anacardos (65 g) ½ taza de...
¿Qué es Epigenética? La Epigenética, es el estudio de las influencias diarias que tiene el entorno en el que estas expuesto sobre tu expresión genética, es decir el modo en que tus células están funcionando físicamente...
Según la Organización Mundial de la Salud: 2 millones de hombres y mujeres fallecen anualmente como consecuencia de accidentes de trabajo y enfermedades o traumatismos relacionados con el trabajo. Anualmente se producen...
Ingredientes para 4 porciones ENSALADA 2 calabacines 2 calabazas amarillas 2 zanahorias 2 tazas (400 g) de tomate de uva aceite de oliva, para lloviznar sal al gusto Pimienta al gusto PESTO 2 tazas (80 g) de albahaca...
¿Sabías que dormir mal puede interferir con tu calidad de vida y dificultar la pérdida de peso? Esto se debe a que cuando la calidad de sueño se afecta disminuyen los niveles de melatonina y leptina. La melatonina es la...
Una revisión de evidencia realizada en el Reino Unido reveló que hay una desconexión entre la actividad que la gente necesita y la que realmente hace. Caminar no es suficiente, según una nueva revisión de la evidencia...
Ingredientes para 1 vaso ¼ taza (60 g) de piña fresca, cortada en trozos 1 taza (240 ml) de agua de coco 1 rodaja de lima Preparación Combine la piña, el agua de coco y la lima en un vaso y mezcle para infundir sabores...
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