Nutrimed

Tropical Punch

Ingredientes para 1 vaso ¼ taza (60 g) de piña fresca, cortada en trozos 1 taza (240 ml) de agua de coco 1 rodaja de lima Preparación Combine la piña, el agua de coco y la lima en un vaso y mezcle para infundir sabores...

Vegan Pesto Pasta

Ingredientes para 8 porciones 1 taza (25 g) de albahaca fresca, empacada 1 taza (25 g) de rúcula fresca, empacada ½ zumo de limón ⅓ taza (80 ml) de aceite de oliva ½ taza (120 ml) de agua 2 dientes de ajo, pelados 1...

Beneficios del aceite de oliva

Revierte el síndrome metabólico Los últimos estudios han comprobado la eficacia de la dieta mediterránea en la prevención primaria de enfermedades cardiovasculares. Según los expertos, añadir frutos secos y aceite de...

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